Nu har jag tränat och det är svinkallt ute enligt mig fast enligt termometern är det "bara" -8 men är man frusen så är man och jag måste ner på stan sen när Sabina dyker upp :/

Jag är väldigt sugen på att skaffa en ny hund oxå men när det är kallt och man fryser arselet av sig så känns det inte lika lockande.. Fast ingen hund kan ju ersätta Teddy iaf <3



Saknar dig

Nu har jag hunnit med att handla, träna, sola och varit på apoteket och det är svinkallt ute igen :(
Nu ska jag hoppa i duschen och sen städa lite.

Nu har jag kört mitt vanliga pass och så passade jag på att handla lite innan.
Lite drygt var det att upptäcka att min vattenflaska hade läkt i min påse så mina shorts var dyngsura så jag fick träna i mysisar vilket jag inte är så jätte förtjust i men det funkade det med.

Fast första tanken va "vafan nu går jag hem" haha

Nu har jag tränat!
Jösses vad jag börjar se stark ut! höhö

Dagens minus är väl att det är just - 2 ute när vi vill ha 25 + och strålande solsken :/

Har varit på gymmet och kört dagens pass och handlat fast i omvänd ordning och handlade gjorde jag på ica...
Halt som satan var det att gå hem!

Nu hoppa i duschen och käka frulle :)

Nu har jag varit på gymmet med Pia och det gick hur lätt som helst idag :)

Mickis började blöda näsblod så Sabina följde med och satt vid bordet på gymmet och pysslade fast hon tröttnade så Mickis kom och mötte henne så nu verkar läget vara under kontroll!
Typiskt mina barn att blöda näsblod :/
Fast ingen slår Jasmine där iaf ...

Nu hoppa i duschen och sen ska vi ev. iväg :)

Nu har jag tränat och handlat fast i omvänd ordning :)
Idag var det 8 st på gymmet och det är mycket med tanke på att vi oftast bara är upp till 3-4 st och det inte brukar va så mycket folk när man går förbi på andra tider på dygnet heller.

Kan säga att det är svinhalt ute oxå så tur man inte behöver sticka ut näsan genom dörren fler gånger idag =P
Nu hoppa i duschen och sen fixa frulle åt mina två sjuklingar här hemma!

Nu har jag tränat och solat :)
Såg ut som att det var mycket halare ute än vad det var men det blåser som satan i gatan just nu :/

Nu uta frulle och hoppa i duschen!

Idag väckte jag barnen kl. 11... haha
(taskig morsa)

Vi åt frulle och sen gick vi till badhuset och jag simmade 30 längder och skulle väl egentligen kunnat simma mera men jag var iaf rätt mör i kroppen när jag klev upp.
Sen busade vi i en halvtimme innan alla fått nog..
När vi kom hem så satte jag en rosenbrödsdeg som Mickis och Sabina glatt bakade ut.
Så nu mumsar dom nybakat och kollar film :)



Bild ifrån förra gången dom bakade men dagens blev minst lika fina!
Fast vi gjorde en sats extra idag.

30 längder och massa bus med barnen blev det idag så nu är barnen rätt spaka!
Fast dom simmade ju inte men mycket bus vart det :)

Mamman är oxå rätt spak ..haha



Foto Nathalie för ca. 3 v. sen.

Har varit på gymmet och kört mitt pass idag efter en veckas juluppehåll :)
Sen solade jag oxå och det var oxå välbehövligt.. haha

Nu ska jag lura i barnen julskinka genom att göra ost och skinsås av en bit ..hehe
Annars så lever jag på skinksmörgåsar just nu för någon måste ju äta den eller hur?

Och julknäcke med skinka är ju jättegott! ;)
(fast det finns gränser)

Nu har jag varit och tränat!

Och idag kommer Nathalie med sin lilla kisse busan som ska bo hos oss i 2 veckor när hon åker till varmare breddgrader med sin pojkväns familj.
Det ska bli kul och se vad Baccardie tycker om att få in en liten busig skitunge i familjen ;)

Satan i gatan vad kallt det var att traska 1km till gymmet imorse!
Men nu har jag iaf tränat och solen skiner... haha

Antar att jag måste ut flera gånger idag :/

Men jag har hellre massa snö än snöblask eller ingen snö alls och hala vägar/gångbanor.
Vad tycker ni?

Idag kände jag mig helt 100 när jag väl klev ur sängen när klockan ringde.. vaknade 4 och kunde inte somna om :/
så fast jag var trött så bestämde jag mig för att träna idag och nu har jag gjort det fast jag körde bara 3 varv i cirkelträningen för jag var trots allt inte riktigt 100 och sen gick jag och solade :)

Så nu är man nymörad och nygrillad...hehe

Nu har jag kört mitt vanliga träningspass fast min kompis tyckte jag skulle ta det lugnt ett tag eftersom jag har så satans ont i kroppen just nu men samtidigt så ska man ju träna enligt VC om man har ont (det ska ju hjälpa^^).
Och dessutom så får jag ju ont att bara sitta hemma oxå så då är det ju bättre att hålla igång... bla bla bla nog om det..
Håller på att bli förkyld oxå så fick ont i snoken och blodsmak i munnen men vad gör det om 100år?

F*n vilket gnälligt inlägg det här blev jag som alltid är tjo o tjim ;)

Nu har jag varit iväg och kört mitt träningspass men mina 15 min powerwalk uteblev för alla 4 gångbanden var ur funktion... haha
Fast dom går kanske på samma motor vad vet jag!

Efter träningen gick jag och solade.. skönt skönt :)

Nu ska jag hoppa i duschen sen ska jag slappa!

Idag har vi varit på badhuset!
Jag simmade 30 längder utan att vila emellan så jag är rätt nöjd med dagens träning :)
+ att vi simmade och busade i 1½ timme till sen!
Nathalie provade sin nya undervattens kamera och det blev en hel massa coola bilder men tyvärr så har hon glömt sladden till kameran hemma i Eskilstuna så jag kan inte lägga upp några men det kommer ev. imorgon :)

Nu fixar tjejerna med pepparkakshuset och det får ni oxå se imorgon eftersom vi glömde köpa bomull som ska föreställa snö runt huset.

Nu till köket!

Imorse blev jag väkt av mina söta barn som gav mig presenter och tårta för att jag fyller år idag :)

När dom gått till skolan så gick jag till gymmet och körde mitt pass.
Jag satt helt själv i cirkelträningen och lyssnade på Radion och började skratta när dom hade en diskussion om julkort..
Sofia tex. hatar när folk skickar vykort på sina barn för hon är faktiskt inte ett dugg intresserad!
(kan ju hålla med där faktiskt, vem bryr sig lixom).
Och så säger en av killarna..
- Men skickar man ens julkort längre!? Jag och föräldrarna skickar mms till varandra!
Jag tex. brukar skicka en bild på mitt kön och så skriver jag "kommer snart"!
hahaha :D

Sen kan jag gå och fundera på sånt där och skratta för mig själv och så kommer man på sig själv med att göra det och folk tittar och ser jätteglada ut.. haha
Men sen så brukar jag få höra att jag alltid är glad!

Ni skulle bara veta vad jag tänker på! höhö =P

Körde mitt 4e pass den här veckan och det är ju helt ok! :)
Bytte ut cirkelträningen mot dom vanliga maskinerna idag och tog tex. 50kg i benpress.. (var tvungen att spela allan lixom).
Sen så orkade jag inte riiiiktigt lika mycket med axlarna ;)
Tränade mycket mage oxå för det behöver jag...

Ikväll ska jag unna mig några glas vin men har bestämt mig för att hoppa chipsen.
Och har jag bestämt mig så har jag =P

Glöm inte min tävling!

Nu har jag precis kommit hem ifrån dagens träningspass :)
Körde det vanliga fast bara två varv cirkelträning och sen gick jag i en halvtimme istället och i uppförsbacke sista kvarten.
Antar att jag kommer ha ont i röva imorgon ;)

Glöm inte min tävling!